Positieve affirmaties slaap hypnose

In deze hypnose gaan we affirmaties combineren met trance en directe suggesties, om je onderbewustzijn aan te zetten om allerlei zelfsterkende en bevrijdende ideeën te adopteren.

Affirmatie komt van het Engelse woord “Affirmation”, wat “bevestiging” betekent. Het zijn korte bevestigende uitspraken van de realiteit die je nastreeft.

Het idee om affirmaties te gebruiken om mentaal emotionele veranderingen teweeg te brengen komt voort uit 2 psychologische principes:

 

  • Als je iets herhaaldelijk bevestigt in woorden of gedachten, gaat het zich versterken.
  • Ideeën die alsmaar worden herhaald nestelen zich in ons onderbewustzijn en worden onderdeel van ons functioneren en van onze realiteit.

Volgens deze principes hebben we al dingen overgenomen, zoals bijvoorbeeld taal, cultuur, normen, waarden etc. Zoals je weet bestaat ook onze opvoeding uit heel veel herhaling, totdat het “er in zit.”

We maken allemaal gebruik van affirmaties. Elke dag weer. Helaas doen we het vaak niet bewust en “bevestigen” en versterken we ook dingen die ons niet verder helpen. Laat ik wat voorbeelden geven:
Ik bak er niets van! Ik vind het moeilijk! Ik snap het niet! Ik heb niet genoeg energie! Er is niet genoeg geld! Ik heb geen tijd!” Etc.

Dit zijn uiteindelijk allemaal affirmaties. En in die zin zijn het ook hele directe suggesties die we ons onderbewustzijn geven. Honderden per dag. Positief en negatief. Ze versterken de realiteit die je uitspreekt. Ook de realiteiten waar je eigenlijk vanaf wil.

Deze positieve affirmaties slaap hypnose is helemaal gericht op zelfsterkende en bevrijdende ideeën met betrekking tot zelfvertrouwen & eigenwaarde, gezondheid & welzijn, wereldbeeld, succes en relaties.

De positieve affirmaties slaap hypnose staat met nog 80+ hypnoses en meditaties voor je klaar in de Hypnosewolk Premium.

Deze Hypnose / meditatie is onderdeel van de Hypnosewolk Premium

  • 80+ hypnoses + regelmatige updates en uitbreidingen
  • Hypnoses en meditaties voor elk moment van de dag
  • 24/7 je online hypnosecoach paraat
  • Voor elke smartphone, tablet en computer
  • Nu ook met handige app (Android & Apple)
  • Tips, ideeën & inspiratie voor je persoonlijke ontwikkeling
  • Lidmaatschap NU vanaf € 6,59 per maand
  • 14 dagen niet goed geld terug garantie
  • Na aanmelding kun je direct inloggen en aan de slag

Nog niet in de Hypnosewolk?

Ontdek de Hypnosewolk Free gratis en ervaar zelf wat het met je doet!

  • Bereik diepe ontspanning
  • Verbeter slaap
  • Cultiveer positieve emoties van binnenuit
  • Overwin angsten en onzekerheden
  • Verbeter welzijn en geluksgevoel
  • Versterk zelfvertrouwen & eigenwaarde
  • Verhoog productiviteit en daadkracht
  • Werk aan gezondheid, streefgewicht en vitaliteit
  • Sta aan het roer van je brein

En heel veel meer...